Hoi! Ik ben Joyce Palm

Of je nu voor meer energie gaat of je bent een echte sportfanaat. Moe en uitgeblust of heel doelbewust. Middelbaar of wandelaar. Kom in beweging met Joyce. In jouw tijd, in jouw tempo. Op jouw manier, op jouw locatie. Binnen of buiten.

Meer over mij

Mensenmens

Energiek

Motivator

Mijn diensten

Wat kan ik voor je doen?

Je goed voelen is belangrijk

Hoe vaak heb je al tegen jezelf gezegd: ‘Morgen ga ik ECHT naar de sportschool en dan ga ik er tegen aan’. Je zit ’s avonds op de bank en denkt ‘dit kan zo niet langer, ik moet wat gaan doen’.

Of kijk je ’s avonds in de spiegel voordat je naar bed gaat en vraag je jezelf af: ‘hoe ben ik deze dag weer doorgekomen?’ Je voelt je opgebrand. Je ziet nu al op tegen morgen.

Misschien wil je heel graag in beweging komen. Maar lukt je dat niet. Je weet niet hoe. Of denk je dat het niet kan. Door een blessure. Of omdat je door je leeftijd voorzichtiger bent geworden.

Of wil je heel graag hogere sportprestaties bereiken? Die marathon lopen? Of die mountainbike race afleggen? Maar kom je niet verder?

Het maakt niet uit. Je goed voelen is voor iedereen belangrijk. Of je nu jong bent of oud. Beweging zorgt er voor dat je je goed voelt. Goed in je vel. Goed van geest. Het maakt je een blijer mens. Tevreden over jezelf. En dat straal je uit naar je omgeving.

Klanten aan het woord

De les discodans was ook heerlijk swingen! Heerlijke muziek en een leuke choreografie. Weer eens wat anders, aan te raden!

Esther, 36 jaar
Groepsles

Hier een berichtje van Tini. Ik ben nog niet zo lang op gym bij Joyce. Het is leuk, gezellig en vooral ontzettend belangrijk voor je lichaam. Alle spieren komen aan de beurt. Alles mag en niets moet. Het gaat vanuit WvO Zorg. Lieve mensen, kom sporten! Het is inspannend maar vooral ontspannend!

Tini Goedhart
50+ fit/ouderen

Joyce geeft leuk les. Haar enthousiasme geeft mij positieve energie!

Paula
50+ fit/ouderen

Wie op een ontspannen manier met sport bezig wilt zijn, en na afloop zeker weten de spieren zal voelen… die moet zeker sporten met Joyce!!

Lenie 75 jaar
50+ fit/ouderen

Op gymles bij JOYce? Vooral “DOEN” iedere week dat uurtje! Goed voor je spieren , je coordinatie en je humeur! Je gaat weer vrolijk en gestimuleerd de rest van de week in!

Rietje Huisman
Senioren

Wat vind ik leuk/goed aan “Bewegen voor ouderen”? ” Het is prettig om onder leiding van een prima instructeur te sporten in een gezellige groep leeftijdgenoten, waarvan je alleen op hun paspoort kan zien hoe oud men is. Het is goed voor de eigen conditie,  maar het maakt ook gelijk de bezoeken aan de fysiotherapeut

Karel Tiggelman
50+ fit/ouderen

Al enige jaren als 75+ -er ben ik actief aan het bewegen bij M.B.V.O. Dit is mede ontstaan door een vorm van artrose, zelf heb ik hier veel baat bij door alles een beetje soepel te houden.

Joost v.d. Merbel
50+ fit/ouderen

Beweeg met Joyce

Ik ben beweegcoach en voedingsdeskundige. Ik heb jarenlange ervaring. Ik breng mensen in beweging. Fysiek en mentaal.

Ik ben jouw stok achter de deur. Jouw persoonlijke coach. Die je dagelijks oppept met een telefoontje of een appje. Je wekelijks uitdaagt met nieuwe en leuke oefeningen. Ik breng je in balans. Ik breng die optimale sportprestatie dichterbij. Of ik dans lekker met je op muziek. We gaan wandelen. Of ik zit samen met jou op een stoel, gewoon lekker rustig te bewegen.

Ik laat je energie stijgen. Je voelt je fitter en sterker. Ik geef je rust en regelmaat. En alles met een lach, een grap of een serieus gesprek.

Ik kijk niet alleen naar WAT je wilt bereiken. Maar ook HOE je dat bereikt. Op een manier die bij jou past. In jouw tijd. In jouw tempo. Op welke locatie dan ook. Binnen of buiten.

Wil je je fit en energiek voelen? Ben je bereid om in actie te komen?

Stel niet langer uit. Maak kennis met mijn manier om jou te begeleiden. Maak de stap naar een nieuwe levensstijl. Ik sta voor jou klaar.

Bel vrijblijvend voor een gesprek.

Ga het gewoon doen

Jij wilt een blijvende, gezonde en leuke levensstijl ontwikkelen. Je hebt hiervoor een duwtje in de rug nodig. Een stok achter de deur. Niet meer uitstellen maar gewoon gaan doen.

Dit vraagt om een passende training, coaching of zelfs voedingsadvies. Iemand die precies weet wat je nodig hebt. Die begrijpt dat, als je het alleen doet, het vaak niet lukt. Die je die teleurstelling bespaart. En iemand die met passie, liefde en plezier met je aan de slag gaat.

Maar hoe begin je? Hoe kun je dat bereiken? Door te bewegen met Joyce.

Ik werk samen met

WVO Zorg
Fitland
Gym Factory
Zeeland Gezond

Maak een afspraak